福岡県福岡市のメンズアロマ/アロマエステ｜万華鏡｜杉本せりか写メ日記一覧｜福岡市博多区住吉2丁目｜080-3378-8081｜営業時間: 朝7時 ～ 翌朝5時

								
 
 
お疲れ様です
 
寒くなったり暖かくなったり
体調を崩しやすい時期ですが
いかがお過ごしでしょうか
 
明日・明後日
28日（土）・3月1日（日）
11:30〜18:00
久々に出勤します
 
 
心身の回復と日頃の疲れを癒しに
ぜひお越しくださいませ
 
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
LANDMARK 13 in FUKUOKA
久々の福岡大会
フェザー級・バンタム級タイトルマッチ
シェイvs久保
どうなるでしょうか
この日はUFCでヴァンvs平良
フライ級タイトルマッチも
楽しみ過ぎ
現地観戦しに行くぞ！
 
お杉
								
								

								
お疲れ様です
 
寒い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうか
 
 
明日・明後日
7日（土）・8日（日）
12:00〜18:00
出勤します
 
以降の出勤は
28日（土）・3月1日（日）
12:00〜18:00
の予定です
 
 
出勤日数が少ないですが
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
事前ご予約のお客様方
お気をつけてお越しくださいませ
暖かくしてお待ちしております♪
お杉
								
								

								
 
 
お疲れ様です
寒い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうか
 
この時期は筋肉も固くなって
血流も悪くなるので
本格リンパで身体の芯からしっかりデトックス
 
心身の回復と日頃の疲れを癒しに
ぜひお越しくださいませ
 
 
明日・明後日
1月31日（土）
2月1日（日）
12:00〜18:00
出勤します
 
 
ご都合やタイミングが合えば
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
更に治療レベル向上中
お杉
								
								

								
 
お疲れ様です
 
今日はとてもいい天気でしたね
明日もいい天気みたいです
 
 
明日
18日（日）
12:00〜18:00
 
次回
25日（日）
12:00〜18:00
 
出勤します
 
 
心身の回復と日頃のお疲れを癒しに
お越しくださいませ
 
 
常連様・ご新規様
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
マザミル同好会いつかしら
無敵の内転筋を持つ
お杉
								
								

								
 
あけましておめでとうございます
旧年中は大変お世話になりました
今年もよろしくお願いいたします
 
 
明日：10日（土曜日）
受付終了
 
明後日：11日（日曜日）
12:00〜15:30
ご案内可能です
 
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約お問い合わせお待ちしております
 
 
常連様いつもありがとうございます
どうぞお気をつけてお越しくださいませ
 
お杉
								
								

								
 
寒い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうか
 
 
明日
27日（土曜日）
今年最後の出勤になります
 
14時以降でしたら
今のところ
ご案内可能です
 
年末のお疲れを癒しに
是非お越しくださいませ
 
心よりお待ちしております
 
お杉
								
								

								
 
お疲れ様です
 
すっごく寒くなりましたね
 
冷え込んできますと
意識して水分補給しないと
体内の血流やリンパの巡りが滞りやすいので
疲れがなかなか取れない方が多いです
 
心身の回復と日頃の疲れを癒しに
是非お越しくださいませ
 
 
明日・明後日
6日（土）・7日（日）
出勤します
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約お問い合わせをお待ちしております
 
 
まだ衣替えが終わっていない
お杉
								
								

								
お疲れ様です
 
すっかり寒くなりましたね〜
いつも下半身が冷えるので
ホットカーペットでほっこり過ごしてます
今年の冬は寒くなるかなぁ〜
 
 
この時期は特に急に冷え込んで
血流もリンパの流れも滞るので
本格リンパでしっかり巡らせましょう
 
 
11月16日（日曜日）
12:00〜18:00
出勤します
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
 
格オタの皆さま　
16日はONE日本大会（元K1勢が沢山）
23日はUFC（堀口）
24日は天心vs拓真です
 
 
ワクワクすっぞ
お杉
								
								

								
お疲れ様です
 
朝晩過ごしやすくなってきましたが
いかがお過ごしでしょうか
 
この季節の変わり目は
夏の疲れが出やすい時季です
 
 
〜自宅で簡単ストレッチポール〜
①筋肉を柔らかくする効果
②姿勢を良くする効果
③呼吸がしやすくなる効果
④心身共にリラックスできる効果
 
ストレッチポールを使うことで
丸まった背中が伸ばされるため
姿勢が良くなってきます
筋肉が伸ばされ血流も良くなるため
凝り固まった筋肉がほぐれて柔らかくなってきます
 
ストレッチポールの上に仰向けになって寝るだけでも
体重によって背中に圧がかかり
猫背や反り腰の改善効果が期待できますよ
 
&
 
お杉式本格リンパでしっかりデトックス
 
心身の回復と日頃の疲れを癒しに
是非お越しくださいませ
 
次回出勤
19日（日）
残り2枠空いてます
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
お杉
								
								

								
遺伝のむちむち上半身デブお杉
めっちゃお腹を引っ込めて頑張ってみた（笑）
 
 
 
お疲れ様です
 
小雨模様ですが
いかがお過ごしでしょうか
 
夏の疲れが出やすい季節の変わり目
10月はお身体のメンテナンス月間です
 
 
明日・明後日
4日（日）・5日（月）
11:00〜18:00
出勤します
 
 
心身の回復と日頃の疲れを癒しに
是非お越しくださいませ
 
 
ご都合やタイミングがよろしければ
ご予約・お問い合わせをお待ちしております
 
 
 
しばらく身につけてなかったブレスレット
体調に合わせて作り直し
凄く気分転換になりました♡
 
お杉